数字記憶スパンテストについて
数字スパン（digit span）とは、一度見たり聞いたりした数字の列を、順番どおりに再生できる最大の長さのことです。1887年に Joseph Jacobs が学生を対象に初めて体系的に測定して以来、ワーキングメモリを調べる最も古く、最も簡単な課題として今も使われています。
このサイトは、その課題をブラウザで試せるようにしたツールです。数字の列が消えたあと、そのまま（順唱）または逆の順番（逆唱）で入力し、正解するたびに1桁ずつ増やしながら、覚えていられる最長の桁数を探ります。処理はすべてブラウザ内で行われ、記録はこの端末にだけ保存されます。
楽しみとセルフチェックのための測定です。知能検査や医学的な診断の代わりにはなりません。
主な機能
- 順唱の数字スパン：3桁から始め、見た（聞いた）順番どおりに入力します。正解すると1桁増え、間違えると同じ長さでもう1回挑戦でき、同じ長さで2回間違えると終了です。
- 逆唱の数字スパン：同じルールで、最後の数字から逆の順番に入力します。覚えておくだけでなく、順番をひっくり返す操作が加わります。
- 提示方法：数字の列全体を一度に見せる一括表示（桁数 × 設定時間だけ表示）と、1桁ずつ順番に見せる方式（標準は1秒間隔）から選べます。1桁あたりの時間は0.5〜2秒に変更できます。
- 聞き取りモード：ブラウザの音声合成（Web Speech API）で数字を1桁ずつ読み上げます。端末にその言語の音声がない場合はモードを無効にし、その理由を表示します。
- 記録：試行ごとの提示と入力の比較、方向別の自己ベスト、テスト回ごとの推移グラフ、最近の記録を、この端末のブラウザの保存領域（localStorage）に保管します。
- 共有：結果を1行でコピーすると、同じ設定で開けるリンクが一緒に付きます。
使い方
- 右側（スマートフォンでは下）の設定で、方向・感覚・提示方法・1桁あたりの時間・開始桁数を選びます。
- スタートを押すと、短い準備表示のあとに数字が現れます（聞き取りモードでは音声で読み上げます）。提示中は入力を受け付けません。
- 数字が消えたら、画面のテンキーかキーボードの数字キーで入力し、決定（Enter）を押します。消すときは ⌫ または Backspace です。
- 正解・不正解と、桁ごとの比較が表示されます。次へ（Enter）で続けます。
- 同じ長さで2回間違えると、最長桁数が大きく表示され、記録が保存されます。
よくある質問
何桁なら普通ですか？
このサイトでは点数を等級やパーセンタイルで分けません。よく引用される目安は Miller（1956）の「7±2」ですが、これは標準化された基準ではなく、さまざまな即時記憶の実験をまとめた数値です。標準検査の年齢別の基準は決められた手順と標本から作られたもので、提示方法が異なるこのツールの点数とそのまま比べることはできません。同じ設定で繰り返し、自分の推移を見る用途で使ってください。
逆唱の点数が順唱より低くなります。
ほとんどの人がそうなります。逆唱では数字を覚えておきながら順番をひっくり返す必要があるため、ワーキングメモリの「操作」の負担が加わります。詳しい違いは順唱と逆唱のガイドにまとめました。
IQテストですか？
いいえ。数字スパンは知能検査の下位検査として使われることもありますが、それだけで知能を代表するものではありません。このサイトの結果は知能検査や医学的な診断の代わりにはならず、記憶力が気になる場合は専門家に相談してください。
聞き取りモードが使えません。
聞き取りモードは、ブラウザと OS が提供する音声を使います。現在の言語の音声がインストールされていない場合や、ブラウザが音声合成に対応していない場合は有効になりません。OS の音声（読み上げ）設定でその言語の音声を追加してから、ページを再読み込みしてください。
数字をまとめて覚えてもいいですか？
かまいません。数桁ずつまとめるチャンキングは誰もが自然に使う方法で、点数を押し上げます。ただし記録を比べるなら、毎回同じようなやり方で解いたほうが推移に意味が出ます。チャンキングのガイドを参考にしてください。
記録はどこに保存されますか？
この端末のブラウザの保存領域（localStorage）にだけ保存され、サーバーには送信されません。ほかの端末とは同期されず、ブラウザのデータを消去するか「記録を消去」を押すと消えます。
練習すると記憶力は良くなりますか？
数字スパン課題の点数は、練習と方略で上がることがあります。しかし、その向上がほかの課題や日常の能力に広く波及するという根拠は弱い、というのが複数のメタ分析の結論です。記憶トレーニングのガイドに研究をまとめました。
結果が毎回少しずつ違います。
それが普通です。数字の列は毎回ランダムに作られ、集中の度合いや疲れ、周囲の騒音によって1〜2桁の差はよく出ます。1回の点数より、何回か測った平均と推移を見るほうが信頼できます。
参考文献
- Jacobs, J. (1887). Experiments on "prehension". Mind, 12(45), 75–79.
- Miller, G. A. (1956). The magical number seven, plus or minus two. Psychological Review, 63(2), 81–97.
- Cowan, N. (2001). The magical number 4 in short-term memory. Behavioral and Brain Sciences, 24(1), 87–114.
- Baddeley, A. D., & Hitch, G. (1974). Working memory. Psychology of Learning and Motivation, 8, 47–89.
- Ericsson, K. A., Chase, W. G., & Faloon, S. (1980). Acquisition of a memory skill. Science, 208(4448), 1181–1182.
- Melby-Lervåg, M., & Hulme, C. (2013). Is working memory training effective? A meta-analytic review. Developmental Psychology, 49(2), 270–291.